在顶尖耐力开放员的寰球，取胜的枢纽不是肌肉，而是心智。

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该书作家马特·菲茨杰拉德是资深体育记者，亦然耐力开放熏陶。他带咱们走进顶级开放员的内心，感受他们奈何哑忍糟糕、自我拷问，进而涅槃。更进击的是，百家乐app他将开放科学表面与的确故事聚积起来，追忆出一系列你我也能模仿的教养。该书共12章，是12种“撑不下去”的情形，亦然12种覆按心智的解法。这些顶级开放员用切身资格告诉读者“成为更好的我方”是每个东说念主心中最深远的愿望，致使跳动“赢”。

发布于：北京市

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